母乳为何更适合宝宝?

河青新闻网
2023-08-04 16:17:52

河青新闻网讯 2023年8月1—7日是第32个世界母乳喂养周。今年的活动主题是:助力职场家庭,促进母乳喂养。旨在引导全社会关注职场哺乳期妇女,推进政府、用人单位、社区、家庭共同参与,发挥各自关键作用,改善母乳喂养支持环境,助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养。河北省妇幼保健中心孕保科主任麻海英提醒,母乳更适合婴幼儿生长发育需求,而且对母亲也有很多好处。

母乳更符合婴幼儿生长发育需求

母乳是婴儿最理想的天然食物,其更符合婴幼儿生长发育需求。


(相关资料图)

蛋白质:不同乳中含有的蛋白质质量和数量是不同。母乳中含有适量的蛋白质,其中含有很多乳清蛋白,乳清蛋白中大部分是抗感染蛋白,保护婴儿免于感染的,且容易消化吸收;而动物乳中蛋白质含量虽高,但多为酪蛋白,容易在婴儿胃内形成难以消化的凝块,不易消化吸收;配方奶中根据需求调整了部分蛋白质的含量,但质量不会改变。

脂肪:母乳中脂肪含有充足的必需脂肪酸,脂肪酸是婴儿脑、眼及健康的血管所必需的,还含有帮助消化的脂肪酶;动物乳和配方奶中,缺少必需脂肪酸,需要额外进行添加,也没有帮助消化的脂肪酶。

碳水化合物:母乳中乳糖是充足的;动物乳中乳糖含量少;配方奶中添加了乳糖。

铁:母乳中铁含量比较稳定,且吸收率高,吸收率可达50%;动物乳中铁含量少且吸收率低,如牛乳中铁的吸收率大概是10%;配方奶中虽然添加了铁剂,但吸收率是低的。

维生素:母乳中含有充足的维生素,尤其是维生素A和C,即使在出生后2年母乳中仍然含有丰富的维生素A;而动物乳是不充足的;配方奶中添加了维生素。

水分:母乳中水分是充足的,即使到了炎热的夏天母乳喂养的婴儿也可以不用喂水;动物乳中水分不足的,需要额外补充。

生长因子:母乳中含有适量的矿物质、丰富的抗感染因子和生长因子;动物乳中矿物质太多,缺乏抗感染因子和生长因子;配方奶同样缺乏抗感染因子和生长因子。

母乳喂养对母子健康都有益

母乳喂养安全便捷,不需要临时制备,随时可用;母乳喂养可以给孩子亲密的皮肤接触,提供温暖和关怀;母乳中含有生长因子,能够促进宝宝未成熟的肠道发育,为消化吸收成熟乳做准备。

母乳喂养不仅对孩子好,对妈妈们也是好处多多:母乳喂养可以促进缩宫素的分泌,使子宫更快恢复;母乳喂养消耗更多的热量,减轻母亲体重;母乳喂养可减少妈妈患乳癌、卵巢癌的风险。

文/河青新闻网记者王珊

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